Salbei-Tee

Anwendung
- Bei Halsschmerzen (Anwendung als Gurgelmittel)
- Bei Erkältungen

Inhaltsstoffe
Für eine Tasse Salbei-Tee benötigen Sie:

- 1.0 bis 1.5 Gramm (1 Kaffeelöffel) Salbei-Blätter*
- Circa 200 ml Wasser

* Salbei-Blätter erhalten Sie in Ihrer Apotheke oder Sie können die Blätter auch selbst in der Natur sammeln.

Zubereitung
- Bringen Sie das Wasser zum Kochen und giessen Sie es dann über die Salbei-Blätter (vorzugsweise getrockneter Salbei).
- Circa 10 Minuten ziehen lassen (damit sich die Wirkstoffe maximal entfalten können).

Dosierung
Bei Erkältungen oder Halsschmerzen trinken Sie mehrmals täglich eine Tasse Salbei-Tee (ebenfalls als Gurgelmittel anzuwenden: Gurgeln Sie den Salbei-Tee 3 mal täglich).


Siehe andere Hausmittel